Comment Avoir De L'air Frais Avec Un Ventilateur

1/ Ventilateur : souffler de l'air frais

L'ennui quand il fait trop chaud c'est que le ventilateur souffle de l'air chaud. Du coup, fifty'effet recherché tombe à plat. Pour que le ventilateur vous rafraîchisse, l'astuce consiste à placer sur son axe de ventilation un bol de glaçons ou des bouteilles d'eau très fraîches. En soufflant dessus, l'air va se rafraîchir dans la pièce.

2/ Humidifier vos rideaux ou placer des draps mouillés devant la fenêtre

L'idée est de rafraîchir l'air qui rentre de l'extérieur. Humidifiez vos rideaux ou placez united nations drap humide sur votre fenêtre pour rafraîchir 50'air chaud extérieur lorsqu'il pénètre chez vous.

3/ Faire sécher son linge dans sa chambre

La présence de linge humide contribue à faire baisser la température de la pièce. Placez un ventilateur devant votre linge et fifty'air ventilé sera lui aussi plus frais !

iv/ Manger frais pour avoir moins chaud

En temps de canicule, le corps a besoin de se refroidir. Plus épais que les boissons, les soupes froides et les smoothies ont un effet désaltérant et rafraîchissant très efficace ! Privilégiez les repas froids comme des salades, des gaspachos, et des sorbets en dessert ! Si votre système digestif sature des crudités, n'hésitez pas à cuire vos légumes en amont, et à les consommer frais en salade. Côté viande, le rôti de porc ou le filet de poulet sont délicieux froids aussi !

v/ Prendre une douche tempérée

Privilégiez une douche tiède

La douche froide vous tente ? Ce n'est pas forcément la meilleure option pour aider votre corps à réguler sa température. En optant cascade une température tempérée à 20 degrés, vous ressentez déjà une sensation de fraîcheur sans provoquer de choc thermique. Northward'hésitez pas à mouiller votre tête, la awareness de fraîcheur sera plus forte.

6/ Investissez dans united nations brumisateur !

Disponible en pharmacie ou en supermarché les atomiseurs d'eau minérale (bombes aérosols à emporter partout) procurent une agréable sensation et atténuent momentanément la sensation de chaleur. Sachez qu'il en existe des modèles "fixes", spécialement adapté cascade le jardin. Idéal quand les enfants s'amusent à l'extérieur !

Un brumisateur pour se rafraîchir dans le jardin

seven/ Une serviette mouillée sur la nuque

Vous êtes déjà passé sous la douche ? Mouillez un gant de toilette ou une petite serviette et placez-la sur la nuque. Cette astuce peut aider les enfants à s'endormir...

viii/ Rafraîchir son lit cascade éviter les nuits blanches

Si vous éprouvez des difficultés à vous endormir, pulvérisez un peu d'eau sur vos draps, ou votre oreiller de façon à rafraîchir votre lit. Une bouillote passée au congélateur est également efficace. Vous pouvez aussi essayer de mettre votre oreiller dans le frigo. Placez-le dans un sac en plastique pour le protéger des denrées alimentaires. Vous n'avez pas de identify ? Essayez déjà avec votre taie d'oreiller !

Il existe également des sur-matelas thermorégulés qui permettent de maintenir une température agréable dans son lit et favoriser ainsi l'endormissement. il suffit de le developer une heure avant le coucher et de le recouvrir de vos draps.

Besoin de rafraîchir votre intérieur, retrouvez nos gammes de rafraîchisseurs d'air ou climatiseurs !